孕育养娃神器
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看着很好吃,我就喜欢这样清淡的! 展开阅读全文
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嗯嗯,谢谢支持
看着很好吃,我就喜欢这样清淡的!
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不错,很好吃的样子
炒制过程:图1图2. 准备材料:西兰花。腊肉。姜。蒜。(注:辅料可根据自己的喜欢切丝。片。粒都行,爱吃肉的朋友可多放,不爱吃可少放。)图3图4:烧开水把西兰花过水煮一下,这样可以保色,使炒出来的菜色泽更翠绿好看,煮大约四五分钟捞起备用。图5:再过凉水洗一边捞起备用。图6:热锅倒油,先放腊肉炒两下,再依次放入姜蒜炒出香味。图7:放西兰花翻炒,再放入盐,鸡精翻炒,大约炒三四分钟一盘色泽翠绿,鲜香味美的西兰花炒腊肉就做好了。图8:装盘开吃喽
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