孕育养娃神器
怀孕刚好10周了,因做电商客服要上晚班就辞去工作了,现在是假期的第一天,不喜欢切肉所以买滴都是素菜不会做大鱼大肉荤菜,就从素开始啦
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宝妈多吃点河虾,补钙,我就是怀孕的时候很挑食,不怎么吃荤,然后宝宝缺钙,,出来就睡不踏实
白菜开胃
还可以
我就很喜欢蔬菜
我开始孕吐以后也不吃肉,但是去产检,缺很多东西、现在想吃肉了,又来个血糖高。
我还就喜欢这样
4个月之前都是素,几乎不碰肉,看着就恶心
这碗陈皮什锦牛肉,让生完宝宝的你迅速恢复元气。
月子期的宝妈们为了哺乳和身体恢复,需要大量的营养素,尤其是优质的蛋白质,我们都知道大鱼大肉中含有很多...
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