前几天有个姐妹提问:怀孕了咳嗽怎么办?
其实,我试过的只有婆婆给我做过的,就是川贝+雪梨,蒸熟之后食用,方法挺简单的,味道也不难吃,今天我又学会一个新办法,嘿嘿,和大家分享一下吧!
这个方法材料比较简单,不用去药店买中药,也不用担心孕气吃药好不好的问题,在家就能做,一起来看看吧!
1.把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟,去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮,在顶部平切开一片,往露出的果肉上撒少许盐,再用筷子在果肉上戳几个洞,以便于盐渗进果肉。
2、把切开的那片橙子重新盖好,放进碗里。碗里不用加水,直接放进蒸锅,蒸至水沸后再蒸15分钟,就做好了。蒸好的橙子,皮有一定的收缩,碗底还会有汁水流出。
吃法:去橙皮吃果肉,碗底的汁水一起喝掉。
另外:如果用血橙来蒸着吃,食疗效果更佳哦!
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