原料:羊肉1至2斤、黄芪100克、当归20克、甘蔗2-4节、带皮生姜两块、大枣8个(这是一家人喝的量)。 调料(后放):黄酒1两、香菜1两、胡椒粉、盐、辣椒粉(怕辣可不用)少许。 做法:1、黄芪、当归用清水浸泡半小时。2、甘蔗去皮后,纵向剖开,生姜拍扁。3、锅内烧开水,将羊肉下锅煮出血沫,将水倒掉,羊肉冲洗干净。4、锅内重新加水,将全部原料一起下锅,大火煮开后,放黄酒,转中火炖1小时。5、放入胡椒粉,关火起锅。6、在汤碗里放香菜末和少许盐,将羊肉汤盛入汤碗。7、将锅里的羊肉捞出,切成块,配用盐和辣椒粉混合做成的蘸料碟食用。 细心叮嘱:1.盐不可下锅。没喝完的羊肉汤里不要放盐,下顿热过之后,喝时再放盐调味。2.湿气重的人可以放十几粒花椒一起炖。3.切记:患感冒时,汤里不能放黄芪。
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