孕育养娃神器
早餐:「家食」五谷杂粮豆浆,荞麦包子一个,鸡蛋一个。 午餐:「外食」泉州牛肉小吃的牛肉羹汤一份,咸饭一份,咖喱豆腐一份。 晚餐:「家食」米饭半碗,蒸鸽子汤,海蛎煮豆腐,清炒西芹,饭后吃了我爱滴芝麻汤圆~甜~ 工作日加餐:上午樱桃十颗。下午奥利奥饼干一块,旺旺仙贝两片,荞麦包子一个。睡前牛奶一包。 运动量:午饭后散步半小时,晚饭后散步半小时。 祝大家元宵节快乐!
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元宵节快乐~你每天有吃钙片嘛?我现在在补钙跟复合维生素 展开阅读全文
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嗯呐,糖耐没过,被要求少吃多运动了。
貌似宝妈吃的不多
我不是哦~
我也是泉州de
我就是在药店买的孕妇吃的复合维生素~钙是医生给开的
自从上个月半夜腿抽筋以后我就每天一片钙尔奇了。。。其他暂且没吃,家里有一盒惠氏玛特纳,准备接下来也每日一片了。你吃啥牌子的维生素呀?
想问一下罗氏血糖仪测量稳定么?昨天晚饭后两小时血糖突然降到5.3,今天早饭后测是4.5……咦,难道是我控制的还可以?我昨晚还吃了汤圆呢!!!可是数值跟前两天差的还蛮多的哎……
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