孕育养娃神器
本想做个乌鸡汤,去超市发现今天没有鲜乌鸡,只有冻乌鸡,果断选择了做排骨汤。 排骨汤里面放了茶树菇和铁棍山药,还有当归,党参,黄芪,枸杞,今晚的汤做的成功,咸淡刚好合适。 用西兰花和胡萝卜炒了一个素菜,放了些蒜蓉和一点蚝油。 主食从超市买的黑米馒头。 老公本说不回家吃晚饭,下班从公司吃完要去健身房跑步,听我说要做排骨汤,嘴馋了又回来吃了晚饭,我也吃多了,白天去健身房连跑带走一万步白运动了。
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怀孕前我也很喜欢煲药膳汤~也是放你说的这几样~味道超赞现在只能放点枸杞大枣 展开阅读全文
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不错
对,孕期不能喝当归黄芪那些。
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