怀孕期间想吃高热量的食物,对于我这种肥胖孕妇来说真心做不到,但是又想吃披萨怎么办呢?于是搜索做法,在家自己做了这个吐司披萨,不需要烤箱,只要微波炉就可以做了
看到图片的你是不是也想试试呢?
下面是做法:
图一 煎蛋吐司披萨
1、准备出胡萝卜丁、洋葱丁、西红柿丁、火腿丁,其实还可以加些青椒丁,这次我没买
2、吐司面包片涂上一层番茄酱,并在中间压一下,使其变凹,防止蛋黄流出,然后铺一层马苏里拉芝士(普通芝士片也可以,但是马苏里拉芝士可以拉丝,效果比较好)
3、用平底锅煎蛋,小火,并且不要全熟,只要蛋清定型了就可以出锅,放在上一步的面包片上
4、撒上西红柿丁、胡萝卜丁、火腿丁、洋葱丁,再铺上一层芝士
5、放入微波炉,高火4分钟,叮一下就请享受美味吧!!
图二图三 普通吐司披萨
做法和上面的一样,只是铺完第一层芝士后直接铺各种丁,后面就都一样了~
值得注意的是,吐司片尽量不要用最外面的两片带吐司皮的,因为烤完之后容易干,虽然很脆,但是也有些硬,影响口感。
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