孕育养娃神器
早餐:「家食」牛奶一杯,板栗饼三个。 午餐:「家食」水饺一份。 晚餐:「家食」米饭半碗,番茄牛肉汤,春笋焖五花肉,炒芦笋,红烧本港小带鱼。 休息日加餐:午饭后莲雾一个,下午燕窝一份,睡前牛奶一杯。 运动量:晚上散步半小时。
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偶尔高一两次没关系哒~大部分时间都正常就行,医生说的。
前晚吃饱了 下午半个甜红薯。空腹踩在线上,你自己体重涨地多吗?控制之后
看着挺有食欲的
是的
姓纪的话是不是同安人。
一直想问宝妈是厦门本地人吗
你是哪里的呀?
我看你们做的菜跟我们这里口味一样
如果要说祖籍的话,不是哦~
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