孕育养娃神器
早餐:「外食」牛奶一杯,鸡蛋一个,包子一个,玉米馒头小半个。 午餐:「外食」沙茶面一份,点了好多料,吃撑…… 晚餐:「家食」米饭半碗,香菇胡椒猪肚汤,豆干炒牛肉,炒芦笋,蚵仔煎。 工作日加餐:上午苹果一个,午饭后香酥的麻烙一个,睡前牛奶一杯。 运动量:午饭后散步十分钟,晚饭后散步半小时。
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宝妈每天伙食真好 展开阅读全文
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中午就吃的比较随便~都在外面吃。
宝妈每天伙食真好
晚上回家会吃的好一些,中午一般都在单位附近随便吃,没啥营养也不太卫生感觉…🙁
每天都吃的很精致
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