土豆南瓜炖鸡肉
【做法】先把鸡肉洗干净切段,姜切成片,然后将其放入锅爆香。加入切好的鸡肉块翻炒,鸡肉泛白后加入土豆、...
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第23天月子餐推荐:银耳枸杞鸡肉汤
在锅内加水,鸡肉姜片入锅大火煮开后,中火煮两小时左右。开盖放入枸杞,银耳,转文火.
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第18天月子餐推荐:麻油鸡
然后把准备好的薏米、糯米和葡萄干一起入锅煮熟。【服用】一周一至两次,作为主食。【功效】健脾补肺、润燥...
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第20天月子餐推荐:培根西兰花
乌鸡栗子枸杞汤【原料】乌鸡、板栗、红枣、枸杞一定量、少量姜、盐。【做法】乌鸡清洗后从背部切开一分为二...
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第28天月子餐推荐:木瓜海带乌鸡汤
将所有材料放入锅中,加水炖煮两小时,出锅前加盐调味。【服用】喝汤吃肉,趁热服用。【功效】木瓜海带共同...
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