求助美食圈各位高人～干贝怎么吃？

孕早期厌食终结者，干贝牛尾粥

孕早期时，孕妈们容易被孕吐困扰，甚至有好多孕妈一口饭也吃不下去，一闻到油烟味就想吐。这时候粥食就成了...

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产后轻松瘦，这道干贝玉米豆腐汤是你的好帮手

产后怎么吃才能轻松瘦？要想瘦，宝妈们第一个想到的就是少吃东西，那要是把食物总量无差别地减少，营养物质...

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第33天月子餐推荐：甜醋猪脚汤

千层饼、香菇肉片、核桃百合粥晚间加餐：干贝玉米羹甜醋猪脚姜汤的做法原料：猪蹄1只，生姜250克，冰糖一块...

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第42天月子餐推荐：蚝油菜花

茄子面、蚝油菜花、冬瓜干贝汤晚间加餐：核桃、牛奶、红枣糯米粥油爆北极虾的做法营养点评：北极虾中含有很...

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