孕育养娃神器
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上周生病了。5天没喂宝宝,眼看奶水越来越少,努力吃回来,通草鲫鱼汤、猪蹄汤、米酒…喝起来,即使再不喜欢吃猪蹄,为了孩子做什么都好
猪蹄汤等等再喝,多喝鱼汤,猪蹄太油腻,乳腺没有通畅的情况下,反而会适得其反。鱼汤是最下奶,最滋养的
上班2个月了,吸奶器吸不好,发现越来越少,生了病更少了,不得不吃
让宝宝多吸吸,吸的越频繁,奶水会变多
第9天月子餐推荐:花芸豆山药羹
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