第一口辅食米粉:一周左右
根茎类
红薯泥泥:3天
南瓜泥泥:3天
山药泥泥:3天
胡萝卜泥:3天
叶茎类
娃娃菜泥:3天
油菜泥泥:3天
花菜泥泥:3天
水果泥
苹果泥、梨子、香蕉
水蜜桃、猕猴桃、牛油果
添加顺序是先菜后水果
根茎类 茎叶类 水果 肉 肝脏 蛋黄 海鲜
1.很多妈妈问宝宝第一次辅食吃什么吃多少呀,多少水加多少米粉比例是多少,其实没有具体的比例,自己掌握就好,从稀到稠,第一次吃米糊不要说别人家的孩子吃多少多少我家的怎么只吃几口,每个宝宝都是不一样的哦。不要强求吃多少。辅食之所以叫辅食重在“辅”要分清主次哦。
2.每种加3天不过敏再加一种,从单一到混合、从细到粗、从稀到稠、从少到多。
3. 何时开始添加辅食?
崔神说:辅食开始添加时间应为满4-6月间,应该最早从5月初开始。即使母乳非常充足,满6个月也要开始添加辅食。辅食添加过早容易造成过敏、排便异常等问题。希望宝妈相信自己母乳的营养足够宝宝享用至少4-6个月。
注意:4-6个月为辅食添加适应阶段。言外之意,不要过于强求孩子必须进食量。鼓励宝宝对饮食产生兴趣,千万不要强迫孩子,以免造成孩子的心理负担。简单的说就是 宝宝大便规律、体重大于7kg、口水多、对大人吃东西表现出吃的欲望,可以独立立起头部,这样基本就可以啦!
有湿疹(过敏)的孩子添加辅食注意什么
1岁之内的宝宝,特别是目前有湿疹的宝宝不应添加牛奶和相关食品:鸡蛋蛋白、带壳的海鲜、大豆/花生等容易引发宝宝过敏的食物。湿疹的宝宝要晚些(至少8个月)开始尝试蛋黄。如果蛋黄不接受,就要坚决停掉。黄豆浆不能给1岁以内的孩子喝,这样可能会加重过敏和湿疹。孩子的辅食不要太快的增加品种,这样有助于湿疹的控制。
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