紫薯粥要这样煮，才不会黑

有没有和我一样的，紫薯和粥放在一起煮，结果煮出来是黑的😂😂孩子看着不愿意吃😄 今天我把紫薯切成片，先蒸熟，粥煮好后调进去，哈哈成功了！ 很多孩子都不好好吃饭，怎么办呢？ 怎样给孩子培养好好吃饭的习惯呢？ 1.父母要以身作则，至少要控制自己，对不喜欢食物的态度，做好榜样 2.用游戏的方式鼓励孩子尝试不同的食物，给孩子爱吃的食物，更要鼓励孩子吃该吃的食物。 3.营造美味的气氛，比如:“哇，这个……我太喜欢了”，给我来点吧，这能让我更有力气。 4.如果孩子已形成挑食偏食的习惯，父母要耐心的给与纠正，可以用不同的制作方法，保证色、香、味、形俱佳来吸引孩子的兴趣。 5.不要因为孩子一次不吃就不再提供，更不要因为心疼孩子而使你的尝试屡屡失败，否则孩子还是会不断的哭闹、拒食换得他喜欢的食物。 6.习惯的建立，关键在坚持一种行为坚持15次以上就会形成习惯，一旦习惯形成孩子会感觉很正常和自然。 7.好习惯培养的关键是全家人观念、行为的统一 8.如果孩子挑食，并不影响它整体成长，就不要强迫他接受不喜欢的食物！ 今天琳妈分享的就是这个文章，希望对大家有帮助[愉快]祝大家生活愉快！