孕育养娃神器
洋葱炒猪肝,一礼拜吃一次,海洋白虾煮咸菜,红烧梅鱼,油焖茭白
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饮食上要改进,其实食疗比吃药要好
我怀孕时候缺铁性贫血,吃了好多药现在儿子半岁了也是缺铁啊
补铁补血呀,我大概一礼拜吃一次
我都不敢吃猪肝呢
猪肝洗干净水里泡一会,让血水捞干净切薄片,洋葱辣椒切片,热锅热油下猪肝爆炒,变色后适量放点酱油料酒炒一下,拨到一边下洋葱炒出香味,下辣椒一起翻炒,加一点水,收汁出锅
猪肝怎么炒啊?
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