精在晨光中苏醒，对好时光say hello！

且不说老套的“一日之计在于晨”。温和的晨光，暖暖的早餐，是否可以让你忘怀被窝给你构筑的舒适，迎接新一天的怀抱？

    北京的天气已经完全是冬天了，看了下温度，现在显示是1度，或许我是南方人的原因，似乎总感觉可以比北方人穿得少，比较扛冻，哈哈~~那么以这种气候为背景，你是否还愿意早起呢，先说说我早起备餐的原因吧。

    作为一个南方人，对于满大街的煎饼，肉夹馍来说，还是习惯清粥小菜的清淡饮食（喜欢煎饼的朋友也许要不屑的看着我，热腾腾的煎饼才能唤起一天的精气神呢），当然这只是个人饮食习惯，无关于其他。另一个原因是，我要上班（众人皆鄙视，我们也要上班，好伐），我觉得一天的高效工作，早餐有着不可忽视的作用，不愿意匆匆在路上迎着冷风啃食将就，我们的身体，是需要善待的，哪怕不是日日海味蟹浓，也应该给自己一顿足够温暖的清粥~

    接下来给大家展示曾经做过的早餐，对于我来说，早餐的能量，无关于食材，用心才是关键，如果你也想给你的家人，你的孩子一个温暖和充满能量的一天，可以试试从早餐开始。

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如果你不想起的太早，吐司就是一款特别简单快手的早餐，搭配上蔬菜水果，配上牛奶或者豆浆，营养绝对够够的~

如果觉得清粥太单调了，煲一碗八宝粥，香甜软糯在心田~

北京，是完全看不到锅边的，只能尝试自己复刻~也许只有南方的你才会懂我~

有孩子的妈妈们，你一定知道食物的造型对于孩子来说，多！重！要！



食材千万种，独有清粥小菜下我怀~~

偶尔想偷个懒，前一天做好的面包，花个10分钟煮个鸡蛋，切个水果，perfect~

可以给你的早餐配些可爱的小道具，这样吃起来也是感觉极好的~


如果你在福州呆过，应该知道它是什么吧，蛋燕，做法不复杂，宝宝却非常喜欢，嫩滑的口感，让人欲罢不能~

蛋包饭，这么经典的早餐菜式，怎么能没有它的身影~




寿司配上蔬菜汤，一口就一个~


偶尔煮晚粉干，配上昨日自制的鸡腿~你的早餐一定会在嗝声中收场~




香甜的华夫饼浇上酸奶，撒上水果，额~~想象一下，味道可是棒棒哒~

 

 鉴于本人的拍照技术和厨艺有限，我就分享到此，欢迎吐槽，点赞，当然更渴望与你有文字上的交流与碰撞。写这篇文章的目的，除了分享早餐之外，更想让你知道，早起备餐真的是一件很美好的事情，热爱生活，拥抱晨光，对每日的好时光say hello！！

日志原文：https://home.babytree.com/u/u11862736724/j/14026574