吃了一周以牛肉、牛腱子高汤为核心的辅食,宝贝也腻歪了吧,周末麻麻该给宝贝调节调节换换口味啦~
麻麻爱吃鱼,从未怀疑过宝贝对它的爱,上个月外婆在时也给宝贝做过昂刺鱼汤面,那个鲜美,宝贝大爱;曾经麻麻也跑便各大进口超市买上好鳕鱼,鳕鱼泥拌米粉,宝贝吃得香香~
周六麻麻加班,但也丝毫没影响宝贝的辅食,早晨出门前炖了南瓜双米粥,中午的辅食为南瓜牛肉松双米粥;心里也早就计划了宝贝下面的辅食计划,于是列了清单,粑粑负责采购,特别强调要买鲈鱼,鲈鱼除丰富的蛋白质、钙质、维生素外,肉质细嫩、刺少易消化,很适合宝宝辅食的添入~
晚上回来立马给宝贝炖了半条鲈鱼汤(粑粑买了好大一条鲈鱼),做了塔菜鲈鱼高汤珍珠面,取了脊部的鲈鱼肉拌入面中,宝贝很喜欢~
周日麻麻终于休息啦,一早又出门采购啦,由于宝贝的早餐辅食通常都是蛋黄拌米粉,宝贝也习惯于这种早餐方式,所以麻麻只要考虑午餐和晚餐辅食啦~
出门采购前baby煲炖下了雪梨双米粥作为午餐辅食;晚餐炖了另半条鲈鱼汤,蒸了山药,做了鲈鱼山药泥作为晚餐辅食,两餐都清光光~
明天麻麻要上班啦,辅食盒准备起咯~
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