孕育养娃神器
晚饭后跟老公散步,看到椰子树上那一大串椰子,沉沉快掉下来了,问了下印尼同事,是否可以吃了?boleh ,kelapa muda!bagus!印尼人几乎每个人会蹭蹭爬到树顶采摘椰子,只是我觉得难度太高,叹叹气走开了。散步回来,就看到三个印尼员工在那用刀开椰子,一眨眼就摘了一大串,给了我一个,哇,那清甜,还有椰果,回味无穷!太大,喝不完,索性来炖燕窝!开盖有惊喜,青椰子汁炖出来的燕窝颜色是这样滴,一股铺面而来的椰奶香味,清甜!创新成功,老公也说真不错!
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婴儿不能吃
孕早期有食欲不佳,可以选择椰汁,颜色透明且有香味。椰汁糖含量低,每100g只有2.4g。有一定的膳食纤维和较为丰富的钾,很适合夏天饮用。 不过,建议少吃椰肉。椰肉热量高、脂肪含量高,而且脂肪以饱和脂肪酸为主,经常吃不利于体重控制和心血管健康。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
宝妈,我也是今天才知道,优秀回贴还能赚积分,还可以每天签到,在积分商城兑换奖品哈!
直接用椰子汁就着燕窝炖两小时即可
怎么做的呢
是的是的,亲爱的!不过燕窝这边是极好的
海南也是可以的
今天28周,恭喜你进入了一个崭新的阶段,要开始孕晚期...
更多关爱提醒:怀孕7个月了,宝宝长得像一个小椰子一样重了。这时胎动没有以前那么频繁了,别担心,这是...
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