说到蛋料理,简单一点的就是水煮蛋、炒蛋、荷包蛋,难一点的例如蒸蛋、三色蛋等。有些人虽然很喜欢吃蛋,不过平常吃到的蛋料理不乏就是这几种.....
水煮蛋已经吃腻了吗?没关系,现在就教你21道美味的蛋料理,让你不再烦恼菜色萝!
《焦糖牛奶蒸蛋》
【材料】
牛奶250ml、鸡蛋两颗、糖
【做法】
1.牛奶+鸡蛋+糖搅拌拌匀
2.用滤网过滤蛋液(蒸出来会较嫩滑)之后,加盖隔水蒸蛋10分钟。
《鲜奶蒸蛋》
【材料】
牛奶250ml、鸡蛋2个、白糖适量
【做法】
1.将牛奶、白糖倒在锅哩,用慢火将糖充分溶解后离火,放凉备用。
2.蛋打成蛋液,加入已经冷却的糖水,再拌匀。
3.将碗放入蒸笼裡,隔水将碗蒸热后,将蛋液盛于碗内,蒸约10分钟。
《法式焦糖蒸蛋》
【材料】
鲜奶油125g、牛奶125g、蛋黄2个、糖适量
【做法】
1.蛋黄加入鲜奶油拌匀备用。
2.牛奶加入适量糖,放入锅中煮至糖溶解。
3.将鲜奶油+蛋黄加入煮好的牛奶中,再加热一下。
4.蛋液倒入模具中。烤箱预热至约200度,烤盆中放入热水,模具放到烤盆后,再放到烤箱中。
5.烤约40分钟。取出来,表面洒上白糖。
6.烤箱调到最高温度,将蛋液放回去,烤至表面变焦即完成!
《蛤蜊蒸蛋》
【材料】
蛤蜊、鸡蛋、葱花、湿淀粉、盐、油少量、料酒
【做法】
1.蛤蜊洗淨,放入开水锅,水中放一点料酒去腥,煮至壳开。煮蛤蜊的水捞去杂质,蛤蜊捞起备用。汤水倒入碗中沉淀备用。
2.蛋液、湿淀粉、盐打散,并将煮蛤蜊的汤水倒入蛋液中,小心别将底部的杂质也倒进去
3.撒上葱花,淋一点油。放入蒸锅蒸至6~7分熟。这时最上面的蛋液还没完全凝结。
4.将蛤蜊放入蛋中,继续蒸,最后洒上剩下的葱花。
▼南瓜茸蒸蛋
【材料】
南瓜茸、鸡蛋2个、椰浆1/3罐、细砂糖3汤匙
【做法】
1.鸡蛋和细砂糖拌匀
2.加入椰浆,轻轻拌匀
3.再加入南瓜茸,拌匀
4.将南瓜茸蛋液过滤,口感会更好。之后倒入碗中,用中低火微波约5分钟至凝固,完成!
《虾仁鸡蛋羹》
【材料】
鲜虾、葱花、鸡蛋、盐、温水、鸡粉、香油
【做法】
1.虾处理乾淨,取虾仁。
2.将鸡蛋打散,加入少量盐、鸡粉调味。
3.将温水,或是鸡汤加入蛋液中,水和鸡蛋比例约2:1。朝同一个方向轻微打散拌匀,把泡沫清理乾淨。如果用自来水或是热开水,蒸蛋表面会出现蜂窝或是变成蛋花汤,影响口感和外观。
4.虾仁切小丁,放碗底。蛋液过筛后,也倒入碗中。用保鲜膜覆盖后,用蒸锅蒸熟。
5.洒上葱花和些许酱油即完成。
(来源:妈妈学堂一靖江)
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