圆宵佳节到了,龙灯热闹起来了!人们忙起来了,圆宵汤圆做起来,准备过节了!
圆宵是滚出来的,汤圆是包出来的。
我这是滚出来的汤圆吧!因为我是北方人,哈哈!
今年是我第一次自己做汤圆,以前光想过没做过。今天做了绿色,粉红色和石头汤圆。




材料
糯米粉250克,
菠菜泥,
火龙果皮泥,
可可粉3克,
砂糖32克。
做法
先准备菠菜泥和火龙果皮泥。
适量菠菜用水煮熟。然后放入九阳料理机内打成泥。菠菜少了可能转不动,可以加一点水。打成泥放到碗里备用。

取一个火龙果的皮,洗净,处理干净。
切小块后,放入九阳料理机内,加入适量水打成泥。放到碗里备用。


每一种颜色我都用了五十克糯米粉,加入八克砂糖。
糯米粉加入砂糖,然后分别加入菠菜泥,火龙果皮泥,活成面团,不粘盆也不粘手就可以。
然后放到保鲜膜里,防止干掉。放置一会。

用糯米粉,加入三克可可粉,加入八克砂糖,用适量水和可可粉面团。
糯米粉加入砂糖,加入适量水和成白色面团。
面团不粘盘不粘手是比较好的,当然也不能太干,可以试一下搓圆按扁不碎就可以。
面团放到保鲜膜里,防止干掉。放置一会。

将菠菜面团,火龙果面团,分别搓成小细条,分成小块,然后搓成小圆。
在盆子里撒上糯米粉,搓好的小圆在里面滚一滚。汤圆就好了,放到盘子里备用。


将菠菜和火龙果的汤圆做完之后,开始做石头的。
将白色面团和可可粉面团,分别搓条分成小块。
取小块白色面团和可可粉面团一起揉出来搓圆,然后滚上糯米粉,石头纹汤圆就好了。
同样方法将所有汤圆做好。

起锅煮水,水开之后下入汤圆。要推一推防止沾底,水开之后可以加凉水再煮一下,煮至所有汤圆都浮起来就熟了。

糯米粉不易消化,一定要少吃哦。

火龙果皮做出来的颜色,太淡了,像粉色,如果用紫薯颜色会更漂亮哦,下一次试下紫薯和胡萝卜。