孕育养娃神器
虾的营养价值 虾含有20%的蛋白质,是鱼、蛋、奶的几倍至几十倍,并含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。 和鱼肉相比,虾所含的人体必需氨基酸中的缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源;相比起来,虾的脂肪含量也很少,并且几乎不含作为能量来源的动物性糖质。 所以为了宝贝的健康,妈妈们动起手来
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太客气啦
好的 谢谢
先把米煮好,在放入胡萝卜和虾
一起煮就可以吗
八个月以上的孩子
适合多大的小孩
再熬制一会儿,待粥变得浓稠出锅如果宝贝还没有尝试过海鲜,第一次请先用少量
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