每天忙碌的生活,连喘口气、吃顿饭的时间都被减少了,更不用说是自己动手作料理了。但是吃美食可是人生中的一大乐事,如果能在味觉与视觉上都能得到满足,就更是双重的喜悦了吧!所以今天小树要来跟大家分享一道作法简单又美味,花朵吐司料理,赶快来看看它究竟有什么厉害之处吧!
这道的花朵吐司的基本材料有吐司、起司、西红柿、青菜(菠菜或辣椒等等皆可)等等,就能立刻变出这样可爱的料理,而且也十分营养、健康呢!
如果想要多做不同的变化也没问题,我们也可以使用各式各样的蔬菜、水果切成一片一片的,拼凑出各种颜色的花朵,想弄多少朵都可以!
端上这样的早餐,你的心情还会不好吗?
另外还有进阶版,如果上面那些对你而言太简单,也可以再延伸出大型的「花朵吐司」!加上水煮蛋作成太阳、花瓣,让餐点更丰富。
如果要给小朋友吃,这花朵吐司也可以非常有童趣风,下面将吐司换成饭团,就能马上变成正餐了,小孩若是看到这样的餐点,一定吃得超、满、足。
除了花朵,同样的材料也能变出鲜艳可口的樱桃喔〜
如果你还不知道该从何下手,也可以来看看步骤,一起动手试试!
1.将小西红柿、蔬菜切好。
2.土司上先涂好喜欢的酱料。
3.接着放上整整一片起司。
4.最后将先前切好的小西红柿、蔬菜放上。
(秘诀:吐司可以先烤过,这样起司放上去融化后就会更浓郁。)
除了吐司外,也可以自行运用在苏打饼干、饭,各式各样的食物上,都能变出各种新滋味。
看完是否跟小树一样好心动呢?来挑战看看这道可爱、迷人的梦幻花朵吐司吧
来源于(儿童教育手册)
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