精【达人专栏】干炸香菇

“春天个头蹿一蹿”，春暖花开的季节，正是孩子长个的黄金时机。这时候一定要在饮食上给予他们充足的保障。香菇是很好的选择。每年春天，人的新陈代谢就会加速，尤其是生长激素会增多，所以对孩子来说，春季是最佳长个子的季节，大家都知道，长个子需要维生素D的支持，而香菇里面则含有大量的维生素D，所以春节给孩子们吃点香菇特别好哦。
今天做的是炸香菇，简单容易，宝宝也喜欢吃。

做法非常简单1.在水中放入两个鸡蛋搅拌，然后加入少量的面粉做成面糊2.将香菇洗净，然后用沸水焯一下
3.将香菇放入面糊，然后放入油锅炸因为家里刚刚好友辣椒 顺便把辣椒也炸了一下，香喷喷的哦










辣椒里面放上前一天做饺子剩下的饺子馅，放在锅里一炸，好吃的不要不要的，大家一起来吃吧~