孕育养娃神器
食材:鸡蛋,番茄,面 调料:盐(少放或不放) 参考年龄:11个月以上 tip:适合对文中食材不过敏的宝宝。 食材准备:鸡蛋,番茄,面。 2.番茄划十字刀,在开水中浸泡3分钟。 3.将番茄的皮剥掉。 4.将番茄切碎。 5.将鸡蛋打散,往蛋液里加点水,继续搅拌均匀。 6.热锅倒油,将鸡蛋炒熟。盛起备用。 7.将番茄倒入锅中翻1分钟,倒入开水。中小火熬煮。 8.同时另起煮锅,水烧开,放入面条,煮至8分熟。 9.将面条捞起,和鸡蛋一起,放入煮番茄的锅中,继续熬煮翻炒至面条熟就可以了。 10.营养开胃的番茄鸡蛋面就成功了。
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