十个月的宝宝可以吃草莓吗?草莓酸酸甜甜,且营养丰富,但是并不是所有的宝宝都能吃,比如月龄过小的宝宝就不能吃,那么十个月婴儿能吃草莓吗?如果您不知道,就必须看看下面由小编准备的文章。 十个月的宝宝是可以吃草莓的。 1、原因: 草莓的外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,酸甜可口,香味浓郁。草莓营养丰富,富含多种有效成分,其中含有丰富的维生素C,然而维生素C营养素对宝宝生长发育有很好的促进作用,对宝宝的大脑和智力发育有着重要影响,因此妈妈想要宝宝变聪明,就少不了草莓这种健脑果了。 草莓中富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等,这些营养素对生长发育有很好的促进作用,对宝宝大有裨益,而且草莓中的营养成分容易被人体吸收、多吃也不会上火。 2、建议: 满6个月以上的宝宝,在优先选择富含铁的辅食以后,就可以逐步尝试草莓。刚开始尝试最好做出草莓泥。不过,有家长给宝宝吃了草莓,发现宝宝大便中有草莓籽或草莓残渣,认为宝宝吃了消化不了,就不敢给宝宝吃了。其实,草莓籽确实不容易消化,这点对成人来说也是一样。相对的,虽然对于消化功能不够完善的宝宝来说,草莓籽不容易消化,但大便残渣中含有草莓籽或未消化的残渣也没什么大关系,并不影响继续尝试或进食草莓。 3、温馨提示: 冬天天冷,很多家长不敢给宝宝吃水果包括草莓。其实,方法恰当,冬天吃水果也没问题。通常,对于大一点的宝宝,即使在冬天,也可直接进食适量的水果如草莓。 十个月的宝宝可以吃草莓吗 宝宝怎么吃草莓 1、草莓果酱: 材料:草莓500克、白砂糖150克(或一半白砂糖一半冰糖)、柠檬汁30毫升。 做法: (1)准备所需材料。草莓用淡盐水浸泡15分钟,冲洗干净后去蒂,对半切开,拌入白砂糖。 (2)盖上保鲜膜,腌3小时以上,腌至草莓出水。 (3)将腌好的草莓连水一起倒入锅中,大火煮开后加入挤出的柠檬汁。 (4)转中小火慢慢熬煮,撇去浮沫,其间注意用勺子搅拌,防止粘底。 (5)煮至黏稠状,趁热装入用开水烫过的干燥密封瓶中,倒扣过来,之后冷藏保存即可。 2、草莓木糠杯: 原料:动物性淡奶油200克、玛利亚饼干180克、炼乳45克。 做法: (1)将玛利亚饼干用搅拌机搅打成细腻的饼干碎屑。 (2)淡奶油加入炼乳,打发至出现纹路的状态。(淡奶油打发时需要事先冷藏24小时以上,天热时最好隔冰水打发效果最好)。 (3)将打发好的淡奶油装入裱花袋里,在杯底铺上一层饼干屑,挤上一层奶油。 (4)再撒上一层饼干碎屑。挤上奶油,依次直到铺满杯身。 (5)最后用筛网在上面筛上一层饼干屑即可。
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