拿手的宝宝餐:自制双色蝴蝶面
材料:菠菜打汁、肝粉、面粉、火龙果
适合年龄:8个月以上的宝宝
主要特色;菠菜补锌,肝粉补铁,火龙果补充维生素
夏天到了,是个补锌的好季节,吸收加倍!再者宝宝8个月以后很容易缺锌缺铁,为此我做了自制双色蝴蝶面,是宝宝的补锌补铁的大餐哟!宝宝也很很爱吃!
制作步骤:
1、菠菜汁和面粉用一个盆子揉面,肝粉调水和面粉用另一个盆子揉面,揉至面团不沾盆即可。
2、菠菜汁面粉揉好后擀面,擀得越薄越好,在用磨具按压,就出来一朵小花,然后用筷子夹一下,注意力度,不能夹断哦
肝粉面团也是一样的步骤
3、分别装盘啦! 漂亮吧!
4、下锅煮熟捞起来装盘,另外加一点火龙果做装饰,更吸引宝宝的注意力呢!宝宝可以尽情享用了!自制双色蝴蝶面完成!
我喜欢给宝宝做辅食,我自己很享受做辅食过程,乐此不疲!看着宝宝一口一口全部吃完就是我最大的幸福!宝宝健康成长就是我的奋斗目标!
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