孕育养娃神器
我体质超差,有地贫,怀孕差不多三个月了,每天行尸走肉,动不动就头晕,说句话都没力气,睡着又难受,不睡更难受。。。。现在家里老人家捉回来了一只鸡,叫我炖汤,我不知道怎么炖?向各位大神,求配方???土鸡炖什么才补气血????谢谢
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楼主我们一样,我怀大宝时就是打点滴打过来的,血压低,贫血,吃得也少,现在怀这个变得很能吃,除了不吃早餐血压低会晕,暂时还没出现其他问题,楼主要记得多吃东西!经常吃牛肉,喝鱼肚鸡汤啊! 展开阅读全文
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我.怀孕时贫血也厉害,吃的土红豆,老家带过来的,放红糖一起高压锅钝烂了吃,效果不错
楼主我们一样,我怀大宝时就是打点滴打过来的,血压低,贫血,吃得也少,现在怀这个变得很能吃,除了不吃早餐血压低会晕,暂时还没出现其他问题,楼主要记得多吃东西!经常吃牛肉,喝鱼肚鸡汤啊!
说错了,桂圆不能吃的,可以黄芪炖鸡汤
桂圆,黄芪
好的,谢谢
加红枣,多吃含铁的蔬菜,网上搜一下不少都可以吃。做饭的时候尽量用铁锅,不要用铝锅。
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