宝宝是过敏体质,什么都过敏,不但如此,他的牙釉质也不好,牙釉质已经脱落了好多,去看过医生,医生说是遗传性的,让我在宝宝的饮食方面多加注意,因为牙不好,佐佐越来越讨厌吃硬的东西,没办法,我就去给他买了一台辅食机,天天在家给他变着花样做吃的。
昨天给宝宝做了玉米山药泥 还有 香蕉奶昔,宝宝特别爱吃,这两个辅食适合6个月以上的宝贝哦。
山药的价值很高,它富含淀粉、可溶性纤维,而且春季非常适合吃山药,山药当中铁棍山药最有名,可以用来做菜也可以用来喝粥,都不错,今天我用的材料就是铁棍山药
食材 山药三分之一 玉米少量
第一步,将山药削皮洗净,玉米粒我买的成品,清洗一下之后,放入辅食机中,选择蒸煮按钮,蒸10分钟即可。
第二步,将整熟的玉米和山药放入辅食机中,选择搅拌,将食材打成泥。当然啦如果想营养更丰富 记得要加上合生元奶粉哟!Healthy Times!纯净的奶源来自于法国有机优质牧场,奶粉生产过程符合有机食品的高标准,获得欧盟和中国双有机认证!最终要的是Healthy Times奶粉亲营吸收的配方,让宝宝营养吸收的更好,它含有矿物质及多种维生素,是适合宝宝的好配方奶粉。
用辅食机做出来的山药玉米泥特别的细腻,说实话,佐佐很挑食,不爱吃的东西扭头连看都不看,用辅食混合之后的颜色漂亮极了,他也喜欢吃。
更多>>
更多>>