孕育养娃神器
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感兴趣的妈妈可以学着试试,很简单哦
接着就是放油,放姜,蒜,干辣椒、豆瓣酱,翻炒,入花蛤,再放青辣椒,盐少许,料酒,生抽,蚝油,最后葱段、关火,盛出,美味的花蛤就出锅了,乘热吃哦
焯水,然后清水冲洗
滴两滴油少许盐吐沙
准备葱姜蒜干红辣椒青辣椒
厌倦了主食米饭,尝尝这道奶油蛤蜊菠菜意面吧。
在中国,我们最常吃的主食就是米饭了,但老是吃米饭也避免不了口味的单调,而且白米饭的升糖指数较高,不...
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哺乳期的关键营养素,都在这碗蛤蜊豆腐汤里
在出生的前六个月,宝宝所需要的营养素基本上都来自于母乳,母乳的质量直接决定了宝宝的营养状况。...
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宝宝补硒食谱大推荐
蛤蜊蒸蛋食材清单蛤蜊:8个红椒:适量小葱:适量生姜:适量香油:适量制作步骤1.准备好.
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