精【达人专栏】土豆变身狮子

这个可爱的狮子造型是土豆做的，做法简单快手以前总喜欢土豆鸡蛋这样做宝宝做个小点心吃。 土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素还含有微量元素、 氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。 对于添加辅食的小宝宝来说土豆最好不过了，今天做的这土豆蛋黄泥，适合8个月上的小宝宝。 宝宝太小，进食时需要有爸爸或妈妈亲人陪同奥。 其实每种食材，用用心，很可爱很惊喜

材料:土豆半个 鸡蛋一个 胡萝卜一段 水果适量 辅料:海苔 牛奶可以不用 整个配方没有放盐，土豆淡淡的清香就很好。

1.土豆去皮切块

2.把土豆和胡萝卜鸡蛋蒸熟，用的蒸蛋器一会就熟了。

3.鸡蛋用冷水泡下，好去皮，蛋白尽量完整些，后面要用到。

4.取出蛋黄，跟蒸熟的土豆搅拌成土豆泥。这个如果你觉得太干可以加一点点牛奶，小宝宝可以加泡好的奶粉。

5.我用的勺子直接捣的，如果你觉得不细腻可以把搅拌好的土豆蛋黄泥过筛下。

6.把搅拌好的土豆蛋黄泥做成一个原团，稍微按扁做狮子的头部。

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