夏末秋至,天高云淡,风里带来些沙沙地吹拂树叶的声响,吹在脸上更是驱走了炎夏的燥热与粘腻,一派舒爽的惬意。这样的好天气在一年之中也就唯有春夏、夏秋交接这几日,何不珍惜这几日的舒爽,带着宝贝到有山有水的地方出游,让宝贝感受大自然的魅力与乐趣。
宝贝们最喜欢的就是在草地上奔跑、打滚儿、追逐蜻蜓和蝴蝶、与其他小孩子们一起疯。看着孩子尽情的玩乐,我也和她一起快乐着,然而在快乐之余我也免不了对此有些许担忧。
无论是沙土、花草、公共设施……还用其他小朋友的手,这些都让我担心上面是否有细菌、病毒。我担心孩子与这些接触以后会不会生病。所以我曾经总是叮咛宝宝:不能用手抓沙子、不能坐在地上、不能去摸那水坑里的水、那个小朋友感冒了,离他远点……每每看见宝宝被我阻止后那种失落的表情,我确实于心不忍。
我就想,为何不去努力提升宝宝的抵抗力,而不是万事都对着宝宝说不许呢?不许这,不许那岂不是在扼杀宝宝的好奇心,阻挡探索并了解世界的脚步么?为了让宝宝迈出亲近世界的第一步,我要想办法激发宝宝天生抵抗力!
我认真搜索并学习提升宝宝体抗力的方法,在这个问题上做足了功课。
其一,要让宝宝均衡饮食。给宝宝选择新鲜富含营养并且容易消化的食物,平时宝宝吃的米粉、面条、果蔬、鱼虾蛋等等要均衡摄入,必要的时候还要给宝宝补充一些营养品。
其二,要保证宝宝拥有充足的睡眠。我们都知道宝宝更多的是在睡眠中长身体,睡眠充足有助于细胞修复,人体的抵抗力也灰相应的加强。
其三,要让宝宝适当的做运动。在运动中可以加快宝宝身体的新陈代谢,让宝宝增加食欲,间接的增强宝宝体质和抵抗力。
最后,也是最重要的一个方式就是尽量选择母乳喂养宝宝。母乳的珍贵在于其中的成分含有许许多多宝宝身体成长发育所需要的重要营养物质,还可以帮助孩子提高抵抗力。而且母乳的神器嗨在于,它居然清楚宝宝不同生长阶段各需要摄入哪些营养,母乳也随之变化。
生下宝宝头一年她在我的母乳喂养方式中,长得特别的壮实,也极少生病。 这都是母乳带来的益处:母乳中含有脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素、丰富的微量元素。更重要的是母乳里含有最重要的免疫成分“乳铁蛋白”,在母乳中的含量大于300mg/L。乳铁蛋白可以抑制多种有害菌生长,守护肠道和呼吸道的健康,还能帮助宝宝建立自己的免疫力系统。 许多宝宝6个月之前是很少生病的,原因就是母乳为宝宝提供了免疫物质,让宝宝抵抗力很强大。
后来,由于产假结束等原因,就得给宝贝的口粮由母乳过渡到配方奶粉的喂养上来。起初,我也是随便选了一款婴儿配方奶粉,但是我发现孩子转变为奶粉喂养后,身体有了些不适应的表现。离乳后,宝宝抵抗力下降,主要就是像乳铁蛋白这种免疫功能蛋白的摄入不足。所以,想要延续宝宝天生的抵抗力,给宝宝摄入母乳水平的乳铁蛋白就是非常有效的方式。 经过几次周折,一直到美赞臣蓝臻奶粉走近了我的视线,这个问题才得以解决。
乳铁蛋白加在奶粉种不少一星半点儿就能够达到提高宝宝抵抗力的作用的,只有达到母乳水平的含量才可以发挥作用。赞臣蓝臻奶粉拥有高含量的乳铁蛋白 ,而且乳铁蛋白含量高达每100g含330mg ,可以说是符合宝宝营养的天生的黄金标准的奶粉。
同时,美赞臣蓝臻奶粉中含有独特的益生元组合,与乳铁蛋白是最佳拍档, 它们俩一起配合就是双重保护啦,可保护肠道和呼吸道健康, 能帮助宝宝建立起防御屏障,抵抗外界侵害。
宝宝抵抗力提升了,自然少生病,平时我对宝宝的“管教”就不那么严苛了。面对自然界的一草一木、一花一树宝宝都充满着好奇,用她的小手和眼睛、鼻子、耳朵去认识和探索这个奇妙的世界。我不再担心那些细菌的侵扰,只要宝宝自身健康、拥有强大的抵抗力,我就更加放心的去鼓励她亲近自然。
那日带着宝宝去郊游,我坐在帐篷里休息,宝宝和爸爸在草地上玩耍。过了一会儿,宝宝跑到我身边,两手背后,神秘兮兮地对我说:“送给妈妈一个礼物!”于是把小手拿出来,手中还攥着一些野花野草。我惊喜的说:“谢谢宝宝,这是妈妈收到的最美的一束花!”
更多>>
更多>>