孕育养娃神器
百合沙参煲老鸭汤。。。沙参不能太多,因为我用小炖盅,所以一根半细细的小沙参加上百合炖老鸭汤,挺好喝的,关键止咳化痰润肺,基本天天煲汤给宝宝,玉米胡萝卜骨头,红枣枸杞炖瘦肉,莲藕骨头汤,淮山薏米骨头汤,百合银耳雪梨汤
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挺简单的,百合半把,手掌,沙参一根或者半两根,小的,然后鸭肉,最好鸭腿骨,或者胸肉。然后放进炖盅来,我是两个小孩,两个大人的量。其实煲多放多,煲少放少,看人数。
亲,那个百合老鸭沙参汤怎么做的呀?
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