孕育养娃神器
话说,周末总是比较慵懒的。睡到自然醒是当然的啦,醒来做点与平时不一样的早餐,也是一份悠闲。 昨天周日,就做了个西兰花鸡蛋肉饼,配豆浆,早餐就解决了。 西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。 很适合孕妇和宝宝食用哦。 材料:西兰花、鸡蛋、瘦肉丁、盐适量 步骤如下
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