宝宝辅食 【 茄汁海鲜菇意面】 食材:宝宝意面15g,海鲜菇30g,番茄半个,玉米淀粉3g; 做法:1.海鲜菇沸水焯,用刀剁碎,备用; 2. 番茄底部划十字,放在开水中泡一会。番茄皮受热会卷起,番茄皮很轻松就能去除了。再将半个番茄切成小丁。 3. 玉米淀粉中加入适量清水,搅拌成水淀粉; 4. 锅底刷一层薄薄的油,倒入番茄丁进行翻炒,至番茄出沙; 5. 倒入海鲜菇丁,翻炒均匀; 6. 在锅中加入适量清水,将食材煮熟,熬煮成汤底。再把之前准备好的水淀粉加入在汤底中,可以让汤底变得更浓郁; 7. 汤底煮开后,加入宝宝意面,煮10分钟左右将意面煮熟就可以出锅啦! 8. 煮好的意面味道酸酸甜甜很开胃,连着汤底一起吃面,又暖和又滋润,麻麻们可以做点和宝宝一起吃哦~
汤底是酸甜开胃的番茄和鲜香味十足的蟹味菇,让宝宝吃着有食欲但又不油腻,不用加任何调味料,味道酸酸甜甜的,宝宝能吃下一大碗呢![爱心] 免费育儿微课堂Miiee5208更多>>
更多>>