用心准备的美味南瓜饼

【感恩食光 有机相伴】+用心准备的美味南瓜饼

 感恩是一种文化素养，是一种思想境界，是一种生活态度，更是一种社会责任。

 在美国每年11月份的第四个周的周四就是传统的感恩节，这可是在美国阖家团聚的节日，一般要持续三天，到周末呢。

民以食为天，成了普天下的大真理，一说到节日，自然想到美食。在这个感恩节传统的节日里，有几个传统餐必吃的菜，那就是火鸡，沙拉，土豆泥，南瓜派或者南瓜饼啦。这些就算是皇室或总统的感恩节餐桌上也是少不了这几道菜哟！

感恩节吃南瓜可是有渊源的,恩恩，因为首次感恩节上有南瓜的美食，所以到现在为止，南瓜仍然作为感恩节不可少的食物之一，是为了感谢上天赐予的好收成、感谢印第安人的帮助。

话说为了应景，为了在这个节日里感受一下气氛，最主要的是这是一个家庭团聚和心怀感恩的节日，我要在这个节日里给我家宝宝准备一份节日餐，让宝宝心怀感恩，感受亲情。

在我们北方，秋天是个吃南瓜的好季节，现在也是南瓜上市的时节。除了应景，我们还有许多吃南瓜的理由呀。南瓜中含有多种维生素，还含有蛋白质、糖类、脂肪、纤维素、钙、磷、铁，胡萝卜素、维生素C、腺嘌呤、精氨酸、瓜氨酸、天门冬氨酸、葫芦巴碱、甘露醇等。宝宝也喜欢这种甜美的味道。作为妈妈，大显身手的时候到了。

今天是南瓜饼当道，主角就是可爱美味营养的南瓜饼，成品先上图，大家看看是不是特别的有食欲呀，我家宝宝也很喜欢！

第一步：食材的准备---南瓜、Healthy Times奶粉、面粉。

第二步：制作步骤。

首先要把南瓜洗干净、去皮、切块，放到清水里煮熟，水不要放太多，否则南瓜的甜味都去了水里了。煮到南瓜变软，可以轻易的碾碎即可。

其次，把南瓜放到碗里，用筷子碾碎，加入Healthy Times奶粉几勺，加入面粉，再加入一点橄榄油会更加完美，一起搅拌成面糊。

小贴士：无需加入蜂蜜和糖。

因为Healthy Times奶粉离含有有机乳脂和乳糖，会散发出自然的淡淡奶香和甜味，制作出的食物自然更加美味可口。南瓜本身也含有糖分，所以无需另行加入蜂蜜和糖！

加热电饼铛倒入花生油，面糊倒入摊平，这时候作为妈妈要具备火眼金睛了，要时刻观察面糊的状态，不要然底部变糊锅呀。

我是妈妈，我就目不转睛的盯着看，面糊慢慢的凝固，也渐渐的变黄色了，变成了金黄色了，可以闻到香甜的气味啦，这时候就要把面糊翻面，再烤另一面，恩恩，然后就等着出锅了。

最后，就是做出美丽的造型了。我把出锅的南瓜饼，用各种形状的模具做成星星、花朵的模样就可以摆盘啦。

味道香甜、造型可爱、营养美味的南瓜饼可是宝宝的最爱呀。你看，我家宝宝多喜欢吃，有了妈妈的用心和爱心，心怀感恩的一顿节日应景餐就呈现在餐桌了。

这道南瓜饼的材料简单，妈妈都可以尝试。主要的南瓜随处可见，奶粉一定要选择对呀，我给宝宝选择了Healthy Times有机奶粉，这可不是信手拈来，可是精挑细选呀。

Healthy Times是有机品牌，畅销美国、加拿大、新加坡等国，深受全球妈妈好评。Healthy Time有机奶粉100%法国原装进口，具有欧盟和中国的双有机认证，专注有机无添加，给宝宝天然口味。

说起有机选择有机食品，爸爸妈妈可要格外认真对待，可以让宝宝避免杀虫剂和其他有毒物质对食品原料的污染。

Healthy Times推崇健康纯净的有机生活，为了给宝贝们提供健康营养的有机奶粉。

另外，Healthy Times严格遵循欧盟和中国的有机认证双标准、使用有机原料和配方、严苛把关奶粉制造工艺过程，保证奶粉的健康纯净，口味天然，满足宝宝健康成长的营养需求。

Healthy Times有机奶粉是妈妈的放心选择，是宝宝的天然选择！