【秋末冬初,照顾宝宝要内外兼顾】带着保护力一起玩耍
“妈妈,我要出去玩”“外面冷,今天不出去了”“不嘛,不嘛”
冬季每天都是这样的对话,作为妈妈也表示很无奈,想给宝宝一个顺应天性的成长环境,多出去走走看看甚至摸索属于自己的小世界,但是又担心这么寒冷感冒高发的季节宝宝的身体扛不住啊,万一又发烧感冒了全家人都要心疼不说,宝宝还难受,想到这一点,内心的想法又打水漂了! 宝宝一天天的长大,这样的生活会失去很多色彩,心情性格也会很受影响,妈妈决定给你增强抵抗力,抵御外界的侵害,我们一起走向快乐的童年时光! 给宝宝好的抵抗力,从内从外激发身体保护力,我给宝宝这样坚持!
❤️提升外在保护力❤️ 一、穿衣也是一门学问 给孩子在合适的天气穿着合适的衣服也是一件很重要得事情,关乎孩子冷暖舒适,活动自由! 我给宝宝选择的衣服面料都是以棉质为主,孩子天性好动,容易出汗,棉质的衣服能很好的吸收汗液,不会捂出痱子,更适合小龄宝宝,穿衣服量的把握也是关乎舒适度的,很多年级大的带孩子喜欢把孩子裹得严严实实,嘴巴里总是念叨“这么小的孩子穿的少冷的,我都穿这么多”.
事实上,年纪大的老人怕冷,自己穿得多就想着孩子也要穿这么多,这是不对的,宝宝好动火气大,应该比我们少穿一件才适宜,穿的过多反而不好,出不出汗对身体健康都是不宜的,而且抗冻的孩子体质更好是真的,抵抗力也更好! 所以我坚持给宝宝选择棉质的面料,穿合适量的衣服,激发宝宝外在抵抗力!
二、锻炼加强体质 运动绝对是老少皆宜的一项保健,有人怀疑这么小的孩子做什么运动啊,身体都没有发育好,其实多带孩子出去室外运动,呼吸呼吸新鲜空气,晒晒太阳补补钙,多跑跑跳跳都是在运动,不一定被固定的运动模式所束缚!
身体锻炼还有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环、呼吸系统和消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。甚至在减低儿童成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机率方面也是功不可没的!
三、洗澡也是件享受的事 很多父母也许觉得冬天这么冷天天洗澡怎么受得了,而且现代人注意卫生宝宝也不需要每天清洁,但是事实上,洗澡不止是为了清洁本身,给宝宝多多洗澡,多多按摩能促进宝宝的血液循环,身体代谢,带走体内的垃圾.
父母给孩子洗澡还能促进感情,每个孩子都喜欢玩水,我家孩子每次洗澡都很享受呢! 所以秋冬季节父母不要给偷懒找借口哦,多多的给孩子洗澡是件享受的事,还有助于宝宝的身体健康,增强抵抗力,激发天生保护力,缺了洗澡可不行!
❤️坚持内在保护力❤️ 一、水是生命之源 从小到大,我们的记忆里就灌输要多喝白开水,确实如此,白开水有益身体健康,甚至我这么大的人了,有什么不适,流鼻涕,感冒的还是要多喝白开水,可见白开水在我们的生命中占据着多么重要的位置,水是生命之源这句话一点都没错,宝宝从小也要多喝水,给肠胃洗洗澡,给口腔清洁清洁,还能促进身体新陈代谢,预防便秘,身体得到了保护,抵抗力也激发出来了!
二、母乳的感觉真好 很多妈妈都不想回忆起自己母乳的时光,简直太艰辛,没有整夜觉睡,还要忍受母乳的痛苦,而我是很享受的,痛并快乐着,享受宝宝每次喝完母乳满足的表情,享受宝宝依赖妈妈的幸福瞬间,然而最享受的莫过于妈妈看着宝宝健健康康的长大! 母乳的营养价值是不能衡量的,它含有宝宝需要的各种营养元素,包括抵抗病菌和细菌等的抗体能量! 细心的妈妈会发现每个吃母乳长大的宝宝不容易生病,因为有了母乳的抵抗力对宝宝的身体支撑健康! 我也主张新手妈妈们给孩子最纯真的营养,坚持母乳吧!
三、延续蓝臻的抵抗力 每个妈妈都会面临自然离乳,那并不可怕,可怕的是还没有选对宝宝的口粮,而我找到了宝宝的最佳口粮,那就是蓝臻,一款含有乳铁蛋白的奶粉,有着非一般的抵抗力!
好多妈妈都给宝宝选择蓝臻,究竟有什么过人之处呢,下面就听我娓娓道来吧! 蓝臻含有的乳铁蛋白真的是一般奶粉所没有的,而更值得一提的是他的含量满足了宝宝营养的天生标准,和普通配方奶相比,蓝臻每100克奶粉含330毫克以上的乳铁蛋白,比普通奶粉高出数十倍,能帮助宝宝提升内在抵抗力! 给宝宝选择了蓝臻,妈妈就不用担心宝宝的抵抗力问题了!
宝宝的成长发育中还需要各种营养元素,其中DHA和MFGM乳脂球膜为宝宝的聪慧未来保驾护航,蓝臻奶粉中恰恰含有这两个营养元素,能帮助宝宝敏捷大脑,有助宝宝大脑发育,从小聪明过人,机灵可爱! 奶粉的营养是每个宝宝需要的,但是也会遇到上火便秘问题,宝宝便秘这叫一个难受啊,憋红的小脸了急坏了爸妈,不过有了蓝臻,爸妈不再担心服用配方奶便秘问题了,因为蓝臻中含有益生元组合,能促进肠道好吸收,通畅不便秘,小肚肚也舒服,每天更加快乐的玩耍了! 这么多内在和外在的增强抵抗力的小技能,妈妈们掌握了吗?为宝宝激发身体保护力,就是这么简单易学!
“妈妈,我要出去玩”“好吧,奶奶喝完就出发”“好耶,好耶”
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