【增强免疫力，流感去无踪】+让宝宝远离流感，安然度冬

        对于冬天，我不太喜欢，因为这样的天气会让宝宝生病，容易感冒，鼻塞，宝宝的成长也就不舒畅了。所我还是特别注意日常的保健，希望宝宝可以安然度冬，少生病，身体棒！对于宝宝的增强免疫力这方面，我还是有自己保护宝宝的一套方式，来跟妈妈们一起交流。

   1、   穿衣适度，注意保暖。

       天气寒冷，给宝宝穿足够的衣服是非常有必要哦，因为这才是保护宝宝的前提，但是也要注意穿衣有度，不冷因为天气冷而给宝宝穿很多的衣服，因为衣服过多也会让宝宝出汗着凉，而且血液不流通，运动有阻碍，也是不利于宝宝的健康成长哦。所以给宝宝穿衣服注意手心暖和就好，也可以摸一下宝宝的颈后部位置，暖和即可。我给我家宝宝穿衣服也是用这个标准来衡量的哈，千万不要穿得宝宝脸蛋也红红哦。

   2、   少去拥挤的地方，如游乐场、超市等。

       其实宝宝们都非常喜欢去超市、游乐场、波波池等地方玩耍，但是人多密集，空气不流通，加上细菌繁多，宝宝幼小抵抗力不强就特别容易受到感染啦！我家宝宝经常让我去游乐场玩，但我都给宝宝解释了，去公园玩玩还是挺开心的，那里还有很多小朋友哦，从而宝宝也结实了很多新朋友。

   3、   饮食均衡，合理补充合生元益生菌。

       宝宝营养好，抵抗力相对也会好一些，所以要注意给宝宝添加辅食时也要注意食物多样化，蔬菜水果都非常有必要增加哦！这个时候最适合吃点雪梨，清润，橙子，补充维生素C，与感冒哦！

       另外我还会给宝宝补充合生元益生菌，这款益生菌特别适合0-7岁的宝宝补充，可以促进宝宝肠道的菌群平衡，营养物质的吸收，让宝宝肚子舒畅，肠道健康，还能提高宝宝抵抗力，为宝宝抵御流感少生病。我家宝宝这个冬季都很少感冒生病哦，那是看得出的效果哦！

       4、保持良好的心情，促进抵抗力的增加。

       爸爸妈妈有时间还是可以多陪陪宝宝，陪伴他们进行户外的活动，多走走，散散步，也可以陪伴宝宝读读绘本，做手工，都是可以让宝宝心情好，有助于抵抗力的增加。

       其实增强宝宝免疫力，减少宝宝流感还是有很多办法的，关键在于用心，就像合生元益生菌那么多用，陪伴着宝宝健康成长。