海螺热汤面

一碗补钙 补锌的早餐

准备食材：西红柿，胡萝卜，海螺面。

1️⃣锅内烧热水，把西红柿煮一下。

2️⃣西红柿去外皮剁碎，胡萝卜切薄片儿，做出造型备用。

3️⃣锅内加入油把西红柿放入锅内翻炒！

4️⃣ 放入适量的盐，加适量的水。水开后放入海螺面，煮3到5分钟，关火焖3到5分钟！想上海虾粉，双重补钙！

6️⃣成品

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