圣诞树饭团: ①月龄:12月龄以上 ②食材:肉末 20克、香菇两朵、胡萝卜两片、西兰花两小朵、有机大米适量、三文鱼松两勺、鲜虾松两勺、宝宝姜粉少许、香菇粉少许 ③营养:大家看过了好多用蔬菜做的圣诞树,样子美丽但营养会有些不全面,今天的这款圣诞树饭团正好填补了不足,即有米饭又有肉末、菌菇和蔬菜,同时鱼虾也没有少,可以说是一道全营养的圣诞餐。
1.姜粉,香菇粉混入肉末,放香菇里,上锅蒸熟 2. 西蓝花胡萝卜焯水煮熟 3.三文鱼松,鲜虾松与米饭混合后柔成饭团 4.把西蓝花,胡萝卜,饭团,香菇按顺序串成圣诞树的样子,大功告成更多>>
更多>>