家长注意， 三岁之前最好不要给宝宝喂这5种食物

对于不满三岁的宝宝来说，他们的消化功能还比较差，而且身体的各项功能都还没有完善，所以有些食物是不适合给宝宝食用的，误食只会伤害宝宝的健康，那么都有哪些食物？

蛋清

半岁内的宝宝不适合食用蛋清，此时宝宝的消化功能还很差，没有能力消化蛋清中丰富的蛋白质，而且蛋清中细小的蛋白分子很容易进入宝宝的血液中导致宝宝出现过敏症状，最好一岁以后在食用。

蜂蜜

蜂蜜的营养价值颇高，具有滋阴润肺、解毒、通便等作用，但是对于未满周岁的宝宝而言就并非如此了。因为蜂蜜中含有肉毒乳杆菌，宝宝食入后会在体内产生毒素，从而引起恶心呕吐、腹泻等，即使是蜂蜜水也不要喝。

酸奶

酸奶可以促进肠道吸收可以预防腹泻和便秘，但是一岁内的宝宝不适合喝酸奶，因为酸奶含钙量不高，而且酸奶的酸度会对宝宝的肠胃造成损害，影响宝宝肠胃有益菌的生长环境。一岁后的宝宝可以适量摄入酸奶，摄入量以每天50~100毫升为宜，切忌不可空腹饮用。

糖果

宝宝吃甜食存在很多的危害，吃多了会出现损害牙齿、营养不良、缺钙等，对宝宝的生长发育不利。因此，糖果在宝宝三岁后再吃最好，但是要限制摄入，尤其是餐前、后两小时内、睡觉前，一律禁止食用糖果。

巧克力

巧克力是一种高热量食物，宝宝吃后很容易产生饱腹感，而且巧克力的营养成分非常不利于宝宝的生长发育，尤其是三岁以内的宝宝。其中的咖啡因、脂肪等，会使宝宝难以入睡、哭闹不安、严重会引起腹痛。（来源于网络）