其实藕的作法不算特别的多基本就是炖汤凉拌了炒菜,小宝宝对于这几种方法显然是不适合的,但是我们可以把它做成羹,稀稀的软软的放入奶瓶很适合小宝宝吃。
月龄:8M+ 难度:易 食材:莲藕半节,芝麻适量,红枣一小把,Healthy Times有机奶粉2勺,枸杞几克装饰用可以不加 ,冰糖可以不加 工具:料理机,破壁机,豆浆机,随意 步骤: 1.先来处理红枣,把红枣用清水泡一下,再慢慢洗干净,然后去掉枣核切碎。 2.把藕也切成块,切的时候注意藕眼里有没有泥沙有的话要洗干净。 把藕和红枣、奶粉放入机器里如果宝贝一周岁以上了可以加一点糖,芝麻我这里没放,主要是考虑拍照片的时候会是黑乎乎一片,所以没放。亲们可以把芝麻这一步一并加进去或都后期加都行。 3.加入适量的温水.水最多不要超过50ML,这个跟藕的多少有关系,如果藕不多,水多打出来就是很稀,口感不好,所以水适量,够喝了机器能打起来就行了。 4.选择米糊功能就可以了。如果用的是料理机,亲们这一步可不用加奶料,直接把藕红枣等打成糊,打好后小火慢慢熬,快熬好后加入奶粉就行了。更多>>
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