宝宝感冒发烧，余咳不断，吃什么?

很多孩子的感冒好了，不流鼻涕、不打喷嚏了，但剩一点残余的咳嗽。原本想等孩子自愈，但咳了一周还没好，又不想吃药怎么办？推荐一道超简单又很实用的怀山药水。

烹饪指南

参考月龄：6M+；

食材参考量：淮山药干 30—50克，冰糖 3—5克。 提示：此食谱是制作参考量，根据宝宝实际情况决定食用量；3岁内，怀山药30g；3岁以上50g；成年人90g；

制作步骤

1、将怀山药片用干净的水冲洗一遍；建议在药店买无硫怀山药，选表面凹凸不平的，有些怀山药过于平整的可能是被硫磺熏过的，不推荐食用。

2、将洗净的怀山药片放入锅中；

3、加入适量的清水，大约五六百毫升。

4、开中火，烧开水后转小火，继续煮25分钟。一共大约30分钟，记得煮沸后要调小火。

5、怀山药水煮好后，如果宝宝不爱喝，可少量加点冰糖调下味；如果愿意接受的宝宝，建议不放冰糖更好；

6、怀山药水煮好了；