当孩子开始抢家长手里的食物的食物的时候,家长就会想这时候可以给宝宝添加辅食了吗?辅食会影响到宝宝的生长发育,家长们知道怎么样科学添加辅食对宝宝好吗?快来学一学!
添加辅食有两方面的作用:一是添加的营养素弥补单纯奶制品的不足,促进孩子健康生长;二是训练孩子胃肠道功能、咀嚼等生理功能。其中,第一条非常重要。所以,最早添加的辅食应该与孩子生长到4-6个月营养素需求有关。
宝宝多大的时候,开始添加辅食呢?
乳或配方奶喂养到宝宝6个月再添加辅食,因为母乳或配方奶完全可以为0到6个月的宝宝提供足够的营养,太早添加辅食会造成宝宝过敏和身体不适。
因为宝宝的消化吸收系统和免疫还未发育成熟,不能应对太多的复杂的食物。如果妈妈真的要早些添加,最早也要等到宝宝满17周。宝宝到了六个月就必须添加辅食,因为母乳和配方奶中的铁的含量明显不足,宝宝需要从辅食中摄取,而且这个时候的宝宝各方面都已发育成熟,逐渐可以应对各种变化的辅食。
随着辅食的添加,宝宝会有哪些征兆呢?
舌头可协调发展到吞咽食物而不是将食物推出来;
1、眼,口发展开始协调成熟;
2、好像已经不够满足宝宝了,宝宝四处寻找食物;
3、一家人吃东西时,会从妈妈盘子抓取食物,无法满足只玩桌子的汤勺;
4、比起玩玩具更想实际咀嚼食物。
添加辅食时有什么需要注意的呢?
1、给予食物。开始给予辅食像进行一项实验,有实验测试阶段,我们需要一样一样的添加,一点一点的添加,观察是否能接受这类食物。是否会对某些事物有过敏反应,有些宝宝的接受程度会低一些。
2、加时可以尝试以吃为主要目的,添加的量从1-2勺开始,以后逐步增加;
3、一般10个月大的时候鼓励宝宝会用杯子喝水;不一定是宝宝需要的,在宝宝9个月的时候开始使用杯子喝水。
4、宝宝的消化系统比较敏感,切勿给孩子吃辛辣油腻的食物,要注重膳食搭配。
宝妈每天进步一点点,孩子受益一大步。
更多>>
更多>>