开胃山楂粥，酸酸甜甜助消化~

　　山楂开胃，酸酸甜甜的，宝宝很喜欢哦！这道山楂粥搭配红枣、苹果、银耳等食材，酸甜可口，暖暖的，既满足了宝宝探索期的味蕾，又有开胃助消化之功效~

食材准备

　　苹果、大米、银耳、山楂少许、红枣。

　　这是三个人的量哦，宝妈们根据自家的情况酌情调整哈~

图文做法

　　1.红枣用开水煮一下，方便去皮、去核，切小块▼

　　ps.如果选用的红枣的甜度不够，就要适当多加几颗来中和山楂的酸味儿哦~

　　2.山楂去皮，去核，压泥▼

　　3.银耳用辅食剪剪碎，提前60分钟泡发▼

　　4.苹果去皮，切小块▼

　　5.大米洗净，加银耳，焖煮30分钟左右；加入苹果和山楂，焖煮10分钟▼

　　6.苹果焖软后加入红枣碎搅拌均匀，焖煮15分钟左右，出锅~▼