杂粮馒头,添加玉米汁,不仅好吃营养还丰富,贴上卡通糯米纸,孩子爱不释手
材料:
玉米汁110克,普通面粉200克,酵母2.5克,糖20克,卡通糯米纸若干张
步骤:
1.玉米用原汁机摇出纯汁
2.面粉、糖、酵母一起放入一个盆里
3.然后慢慢倒入玉米汁,用筷子搅拌成絮状
4.再揉成一个光滑的面团,盖上保险膜,放温暖处发酵1-1.5小时,直到面团体积增大到原来的2倍大左右
5.发酵好的面团揉成一个光滑的面团,用擀面杖擀成一个薄面片,卷起来,切成一个个等份的馒头胚
6.蒸锅里烧点温水,把馒头胚放进去继续发酵20-30分钟
7.醒发好的面团体积明显增大,然后开大火蒸5分钟后转小火继续蒸3分钟左右
8.打开锅盖,把糯米纸贴上去,继续盖上锅盖蒸5-7分钟,关火后焖3分钟再开盖
小技巧:
一发后面团尽量揉光滑,一直揉至内部看不见明显气孔为止,这就是馒头蒸出来会不会光滑的关键所在;
蒸完后不要马上打开,不然馒头的皮容易回缩。
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