春天的季节,万物复苏,花儿吐蕊树木抽芽,一种叫香椿树也抽芽了,老早听说那嫩嫩的枝芽可做一道道美味,香椿也被为“树上蔬菜”。刚好在云南的亲戚寄来一大箱红香椿的嫩芽,我一看居然一箱树叶,这树叶还有一股芳香气味,让有点期待这个树叶的菜肴,婆婆拿它做了一道香椿的经典菜,香椿炒鸡蛋,一上桌老公和小姑抢着吃,炒得金黄色还挺诱人的,我拿起来筷子夹了一块吃,一咀嚼,天哪啥味,吃吐了~老公他们用异样的眼光看着我,嘀咕着:这么好吃的东西都吃不来,那可是当季时令才能吃到的,营养价值还很高,我还是觉得好奇,又来一口,慢慢咀嚼一会,咦,味道还不错呢,有一种特别风味。
餐桌上老公给我科普香椿的知识,我还真是第一次吃这个叫香椿的东西,超级好奇。香椿的食疗价值很高,可以开胃健脾,清热利湿,居然能辅助泌尿系统感染,香椿的香气还能驱除蛔虫,治疗蛔虫病,药用价值也那么高,简直就是捡到宝贝了,我还当它是树叶,你们呢?跟我一样吗?大自然馈赠给我们无穷的宝贝,而发掘者的智慧“变废为宝”制作出一道道美味。
· 正 · 文 · 来 · 啦 ·
【香椿炒鸡蛋】
所需要的材料:香椿一捆,土鸡蛋3个,细盐适量,辣酱少许
香椿炒鸡蛋的做法:
1.准备好材料,香椿和鸡蛋
2.香椿去掉老梗洗净,沸水汆烫至变绿捞起
3.把香椿拧干水分切丁,鸡蛋磕入碗中备用
4.鸡蛋碗中放入细盐,辣酱搅拌均匀,再放入香椿丁继续搅拌均匀
5.备一个不粘锅。热锅热油倒入鸡蛋液,煎制金黄
6.翻面也煎制金黄,翻炒一遍即可装盘食用
小贴士:
香椿选择新鲜嫩芽,食用前必须汆烫去掉亚硝酸盐
慢性疾病和过敏者谨慎食用,香椿是“发物”
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