夏天喝什么,除了喝水,那就是喝酒,喝啤酒,喝冰镇啤酒,喝原麦汁浓度在10以上的啤酒。
曾经深爱的国产啤酒,当时自信酒量好,未曾大醉,感觉像喝水。后来喝了原麦汁浓度在11以上的进口啤酒和手工啤酒,才知道自己的酒量原来很差,啤酒原来也可以喝的烂醉如泥,也可以喝的很带劲。
夏天吃什么,火锅、撸串、海鲜等等,今天推荐一道“辣炒蛤蜊”,鲜辣的河鲜配上啤酒的冰爽,让这个夏天过得美滋滋儿~
![journal_insert_pic_1013790934](https://pic10.babytreeimg.com/2018/0517/Fk8_F5TPOaJQZCZjW2O6bjAZuQjW_m.jpg)
“辣炒蛤蜊”是“奶爸味道”第18道菜,距离小目标还有82道菜。
【作品介绍】
难度:★
耗时:10分钟
评分:9分
介绍:这道菜的做法其实很简单,在保留蛤蜊鲜的同时,加上辣椒的调味,变得鲜辣,然后再加入淀粉的调和,让蛤蜊之间相关黏合,吃到嘴里,有种浓郁、鲜辣的感受,属于中餐做法,西餐体验。
【作品营养】
蛤蜊:蛋白质、脂肪、菸酸、无机盐、维生素A、B1、B2等,由于蛤蜊脂肪含量不高,每100公克的热量只有55大卡,属于低脂肉类。对于想控制体重的人,蛤蜊是很不错的选择。
【出品过程】
一、食材准备
蛤蜊
二、调味准备
油、盐、葱、姜、蒜、辣椒、生抽、料酒、淀粉
三、食材加工
蛤蜊放入盐水;葱、姜、蒜、辣椒切丁;少许淀粉放水调汁
四、烹饪过程
(一)干炒:将蛤蜊放入锅中干炒,期间不用加水,直到蛤蜊张开;
(二)洗沙:将张开的蛤蜊放入水中反复冲洗数次,将泥沙洗去;
(三)煸炒:锅中放油,放入葱、姜、蒜、辣椒,出香后放入蛤蜊,加料酒、生抽和少许盐,煸炒1分钟左右后,倒入淀粉汁,翻炒数下后出锅摆盘。
【作品展示】
![journal_insert_pic_1013790940](https://pic06.babytreeimg.com/2018/0517/FmnZWHdwIfftdRuW_oxawwqVzNT6_m.jpg)
作品系“奶爸味道”原创,欢迎关注和交流。