孕晚期容易缺钙腿抽筋,这道红烧大虾连着皮一起吃,补钙杠杠的先上成品图,接着就来教程
准备如图食材:大虾十四只,姜两片,蒜一瓣,葱白三节,冰糖五小块用剪子剪掉虾头的刺,不然会扎破嘴。用牙签挑掉虾线。因为图片限制,所以就不上图了。具体的大家百度下吧。强迫症受不了,所有图必须都在一起。小火起锅放油,放入冰糖慢慢化开出现如图的色泽和气泡,即可下入大虾快速翻炒上色然后放入葱姜蒜翻炒放入味极鲜酱油适量放入料酒适量放入老抽上色,翻炒均匀后即可出锅摆盘中餐食材的量并没那么严格,教大家一个方法,放调料的时候放支筷子,放一次调料就尝一次,慢慢地就能把握放调料的量了。更多>>
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