孕育养娃神器
健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
用料:排骨,玫瑰腐乳,鸡精
做法步骤:
1.一定要用红色的腐乳哦
2.凉水,排骨下锅,水烧开煮2分钟,出锅洗净
3.用厨房纸把排骨表面水分吸干
4.排骨下油锅炸一下,两面略焦黄就可以了
5.炸好的排骨出锅备用
6.锅里放适量的热水,将排骨面下锅,注意,水量一次性加足
7.加入两块腐乳小火慢炖,最后加一点鸡精就可以了
8.出锅
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