7款宝宝爱吃的辅食粥，食材不同营养不同，一周不重样

今天分享给宝妈7款不同食材，不同营养的辅食粥，可以每天不重样的做给宝宝吃，宝宝吃得香，身体棒！

一、南瓜鸡肉小米粥（8个月以上宝宝）

1.食材：南瓜、鸡肉、小米

2.小米洗净熬成粥。

3.南瓜去皮切块蒸熟，压成泥。鸡肉切块打成肉泥。

4.粥熬好后放入鸡肉泥，最后放南瓜泥，搅拌均匀。

二、菠菜猪肝粥（8个月以上宝宝）

1.食材：大米、猪肝、菠菜

2.猪肝洗净放入热水中焯熟，取出切碎。

3.菠菜用热水焯一下，切碎。

4.粥煮熟后放入猪肝和菠菜，煮一会就可以出锅了。

三、胡萝卜西兰花粥（8个月以上宝宝）

1.大米熬成粥。

2.西兰花用热水焯一下，切碎，胡萝卜切碎。

3.把西兰花和胡萝卜放入粥中熬煮，煮熟后出锅。

四、南瓜山药粥（8个月以上宝宝）

1.食材：南瓜、山药、大米、猪肉

2.大米煮成粥。

3.南瓜和山药去皮切小块。

4.猪肉洗净切片放入冷水中煮熟，切碎。

5.粥煮至粘稠后加入山药和南瓜。

6.最后放入猪肉泥。

五、紫薯山药粥（8个月以上宝宝）

1.大米煮成粥。

2.山药和紫薯去皮切小块。

3.把紫薯和山药放入粥中一起煮，煮至食材软烂。

六、冬瓜肉末粥（9个月以上宝宝）

1.食材：冬瓜、大米、猪肉、玉米淀粉

2.大米熬成粥，冬瓜去皮切碎。

3.猪肉洗净切小块打成泥，猪肉泥中加入玉米淀粉和清水，搅拌的稀一点。

4.锅中放油，肉泥炒成肉末。

5.粥煮好后放入冬瓜煮一会，再放入肉末。

七、青菜肉丝粥（10个月以上宝宝）

1.食材：大米，猪肉，小白菜

2.大米洗净熬成粥。

3.猪肉和小白菜切成丝状。

4.猪肉用姜腌一下，放入热水中焯熟。

5.粥煮好后，放入肉丝和小白菜丝，煮熟出锅。

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